Un approccio più semplice a un detergente disintossicante

Un approccio più semplice a un detergente disintossicante

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Direttore | E-mail

Il pensiero di fare una pulizia con solo succo e verdure crude è al tempo stesso eccitante e totalmente terrificante. Non ci sono molti di noi che possono gestire questo tipo di restrizione per una settimana senza diventare un po 'pazzi. Alcuni dicono che non ci sono scorciatoie, ma un dottore celebrato da una celebrità potrebbe averne trovato uno. Il dottor Oz Garcia, che lavora con stelle eleganti come Hilary Swank, è rimasto indietro BluePrintCleanse, un innovativo sistema di pulizia del succo che capisce che alcuni di noi sono principianti quando si tratta di disintossicare. Insieme, hanno escogitato una versione settimanale di una pulizia che chiunque può assolutamente conquistare. Questo programma di 24 ore scarica ancora le tossine che ci appesantiscono, permettendoti di recuperare energia e leggerezza dimenticate. La settimana che segue è uno di più focus e una nuova attitudine verso il cibo. Bere solo il succo assegnato per un giorno è ancora una tassa per molti, quindi ci sono molti consigli da Dr. Garcia a cui puoi accedere quando decidi di farlo. Ma non importa quanto possa inizialmente essere duro, il modo in cui ti senti dopo vale la sfida.

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