Non sei grasso, sei incinta (e altri racconti di corpo)

Non sei grasso, sei incinta (e altri racconti di corpo)

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Direttore | E-mail

Nel 1991, Demi Moore ha fatto la storia della cultura e ha scatenato una serie di polemiche apparendo molto incinta e molto nuda sulla copertina di Vanity Fair. Ventisei anni dopo, Jessica Simpson ha emulato la posa sulla copertina di Elle dell'aprile 2012. Anche se sembra che ci siano opinioni più scettiche sulle motivazioni di Jessica, Demi è stata ampiamente considerata nel tentativo di promuovere l'accettazione di corpi gravidi come belli corpi. Eppure, dopo due decenni, le donne continuano a lottare con l'auto-accettazione e l'immagine del corpo durante la gravidanza e in seguito. E la gravidanza non è l'unico momento in cui il tuo corpo cambia e può attirare maggiormente la tua attenzione. Questi sono alcuni tempi comuni di trasformazioni fisiche e transizioni:DI PIÙ: Il tuo corpo incintoPubertàGrandi cambiamenti accadono qui, e anche molte nuove informazioni sul tuo corpo appaiono. Passare attraverso la pubertà cambia radicalmente il tuo corpo, e potrebbe anche cambiare il tuo concetto di sé: ti stai evolvendo da un bambino, ad un adolescente e infine ad un adulto. È possibile che i tuoi cambiamenti fisici ed emotivi non siano completamente sincronizzati, e potresti avere qualche disagio con il tuo nuovo corpo. Potrebbe anche essere necessario affrontare diverse reazioni di altre persone e i nuovi sentimenti che queste reazioni possono suscitare in voi. In ogni caso, dovrai adeguarti al tuo nuovo sé esteriore e ai cambiamenti nel tuo senso interiore di sé che potrebbero risultare. Sfortunatamente, avrai anche bisogno di imparare a dare un senso all'assalto irrealistico e immagini "ideali" spesso malsane generate dalla nostra cultura. Se desideri leggere una storia su un gruppo di ragazze adolescenti che sfidano l'industria della moda questa settimana per utilizzare modelli giovani e realistici e promuovere un'immagine positiva del corpo, clicca qui.DI PIÙ: Mom Fanbase di Justin BieberUniversitàIl college è l'ambientazione per il famoso "matricola 15" -questo leggendario inevitabile 15 sterline che si insinua sulla matricola nella terra di abbondanti scelte alimentari malsane e feste. Quindi, puoi iniziare il college abbastanza bene nella tua pelle, e lasciare il tuo primo anno con un aumento di peso non gradito. Ora è il momento di imparare o ricordare le linee guida generali sull'alimentazione sana e sull'esercizio fisico. Ora è anche il momento di iniziare ad imparare ad accettare e rispettare il proprio corpo, indipendentemente dalle fluttuazioni occasionali di forma e dimensioni. Questo ci porta al prossimo numero ...DI PIÙ: La tua pelle durante il college Nonostante stiano iniziando prima e prima, i disordini alimentari dilagano nelle università. Immagini del corpo distorte in modo distorto si combinano con altri fattori per creare abitudini alimentari disordinate e l'immagine di sé associata dura, critica e potenzialmente mortale. Se pensi che i tuoi pensieri sul tuo corpo e peso, o sui tuoi comportamenti legati al cibo, stiano sfuggendo al controllo, devi parlare con un terapista o un dottore e ottenere aiuto per affrontare questi problemi. Per ulteriori informazioni, consultare il capitolo "Peggiori problemi" in "You: The Owner's Manual for Teens", del Dr. Roizen e del Dr. Oz.Gravidanza e dopoCome Demi, Jessica e zillion di non-celebrità hanno scoperto, il tuo corpo lo farà totalmente cambiare durante la gravidanza. Crescere un bambino dentro di te richiede al tuo corpo di dare la priorità a sostenere quella vita emergente, oltre a sostenere il tuo sedere di taglia 8 e la tua pancia tonica. Sebbene sia facile comprendere intellettualmente i cambiamenti, può essere più difficile emotivamente guardarsi allo specchio e abbracciare il nuovo. Qui, ancora una volta, è il momento per un maggiore auto-nutrimento e sforzi attivi per regolare l'immagine del proprio corpo concentrandosi su la cosa sorprendente che stai realizzando. Dopo il parto, potrebbe essere difficile accettare che il bambino sia fuori, e che tu non stia tornando istantaneamente alla tua forma pre-gravidanza. Dai un'occhiata a theshapeofamother.com per le immagini della vita reale post-gravidanza e le donne che discutono dell'accettazione di sé e della ridefinizione del loro concetto di bellezza.DI PIÙ: Celebrità incinte Best-DressedInvecchiandoSì, il tuo corpo continuerà a cambiare mentre attraversi la tua vita. Puoi spendere milioni di dollari e molte ore per trattamenti, prodotti e procedure per rallentare il processo, ma è in gran parte inevitabile. Questo non deve essere una brutta cosa. L'esperienza di vita offre il potenziale per una maggiore sicurezza e auto-accettazione, nonché un'opportunità per trovare relazioni veramente soddisfacenti, sbocchi professionali e altri sforzi. Questo senso interiore di fiducia e soddisfazione si rifletterà sul tuo volto, nel modo in cui ti porti in te stesso e nella tua generale autopresentazione. Potresti scoprire che una migliore immagine di sé e una vita di realizzazione, insieme a meno stress e benessere generale , sono alcuni dei migliori trucchi per un invecchiamento bello. Promuovere un'immagine positiva del corpo per tutta la vita può condurti attraverso i tempi della transizione naturale con un vero apprezzamento della tua bellezza interiore ed esteriore.DI PIÙ: Guadagno di peso medio

Condividi Con I Tuoi Amici

Articoli Correlati

add