7 trucchi per far crescere i capelli molto lunghi

7 trucchi per far crescere i capelli molto lunghi

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Direttore | E-mail

Se i tuoi capelli sono stati fritti da troppi strumenti caldi o tagliati da un parrucchiere troppo zelante, far crescere una criniera lunga e sana può essere un vero dolore. Per fortuna, abbiamo alcuni suggerimenti e trucchi per aiutarci a far crescere i capelli al massimo delle sue potenzialità! Da una dieta sana, ad alcuni prodotti preferiti, ti abbiamo coperto in modo che tu possa farlo finalmente hashtag la tua prossima foto di instagram #longhairdontcare. Continuate a leggere per i modi migliori per crescere serrature lunghe e sane!

  1. Mangia bene. Alcuni cibi sono ricchi di componenti extra buoni per te che costruiranno inevitabilmente i tuoi capelli migliori. Per una crescita più rapida dei capelli e una maggiore lucentezza, carica il salmone poiché contiene vitamina D, proteine ​​e tonnellate di acidi grassi omega-3 per darti un cuoio capelluto sano. Le patate dolci sono un altro alimento meraviglioso per la crescita dei capelli grazie al loro alto dosaggio di beta carotene, il precursore della vitamina A, che aiuta a mantenere i capelli asciutti e fragili. E non dimenticare di includere le uova! La biotina nel tuorlo di un uovo è ben nota per aiutare i capelli a crescere più forti e più pieni.
  1. Riduci la soda e l'alcol.Riduci il consumo di alcol e soda e carica l'acqua potabile per mantenere il pelo idratato e sano. Non solo queste bevande fanno male alla pelle (parliamo di disidratazione e rughe premature, persone), potrebbero anche rallentare la crescita dei capelli.
  2. Smettere di fumare. Questo dovrebbe essere un gioco da ragazzi. Il fumo ha ovviamente conseguenze sulla salute, ma riduce anche il flusso di sangue al cuoio capelluto, ostacolando quindi la crescita dei capelli.
  3. Pulisci i capelli con saggezza. Non usare mai acqua calda extra quando si lavano i capelli e provare a fare lo shampoo solo 3-4 volte a settimana. Qualunque cosa in più spoglierà i tuoi capelli di oli naturali, rendendo i capelli secchi, fragili e soggetti a rotture.
  4. Investire in un buon pettine. I capelli possono essere particolarmente indeboliti se bagnati dopo la doccia, quindi investi in un pennello di fascia alta per passare delicatamente i nodi senza far scattare i capelli. Per il miglior pennello specifico per capelli bagnati e delicati, dai un'occhiata a The Wet Brush. Districa facilmente i nodi indipendentemente dal tipo di capelli o dalla consistenza.
  5. Prova i trattamenti per capelli.Il mercato della bellezza è pieno zeppo di meravigliosi trattamenti per capelli per promuovere la crescita dei capelli. Spendi un po 'di soldi extra su uno buono che ti aiuterà a costruire capelli più spessi, lucenti e sani. Uno dei nostri preferiti è il trattamento GROH Ergo Boost per capelli e cuoio capelluto, che lavora per ricostituire i capelli attivando la rigenerazione cellulare e nutrendo il cuoio capelluto.

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