Quattro semplici modi per migliorare il tuo sorriso

Quattro semplici modi per migliorare il tuo sorriso

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Direttore | E-mail

Certo, ci sono procedure in-office per un makeover del sorriso e anche alcuni bei metodi hi-tech acquistati dal negozio per rendere più luminoso il tuo sorriso, ma ci sono anche alcuni modi per elevare il tuo sorriso che richiede meno tempo, denaro e fatica. Alcuni piccoli aggiustamenti alla tua normale routine possono migliorare in modo significativo l'aspetto del tuo sorriso. Il dentista cosmetico di New York Irwin Smigel, DDS condivide questi quattro suggerimenti per mantenere i denti luminosi, bianchi e sani:

Evitare prodotti sbiancanti che elencano la silice negli ingredienti. La silice è un abrasivo che graffia i detriti dal dente e presenta problemi di rischio in caso di utilizzo prolungato, specialmente su incollaggi, faccette e altri restauri dentali. Una volta che i graffi nel lavoro dentale appaiono, saranno facilmente riempiti da detriti e molto più suscettibili alle macchie.

Fai uno spuntino elegantemente. Hai sentito che sei quello che mangi e se sbianca i denti o no, la tua dieta influisce sul tuo sorriso. L'integrazione di frutta e verdure solide e croccanti come il sedano, le mele e le carote nella dieta aiuterà a rafforzare e rafforzare le gengive deboli. È anche utile fare uno spuntino con le fragole, poiché contengono acido malico, che agisce come un astringente naturale per rimuovere la decolorazione superficiale. Evita questi cibi che danneggiano i tuoi denti e limita la quantità di soda che bevi.

Mantieni la tua routine sempre in movimento. Durante il giorno non puoi avere uno spazzolino da denti / filo interdentale disponibile, ma ci sono ancora modi per combattere i sabotatori del sorriso. Durante il giorno dovresti usare uno sbiancamento e un prodotto rinfrescante per l'alito, una gomma o almeno sciacquarti la bocca con acqua dopo aver mangiato tutto ciò che sta macchiando.

Usa un filo interdentale per sbiancare. L'uso del filo interdentale è indispensabile per ottenere denti e gengive sani, ma prova a tirare i tuoi benefici con un filo interdentale che sbianca come Supersmile Professional Whitening Floss ($7). Solleva effettivamente macchie di superficie tra i denti come caffè, tè, tabacco, vino rosso senza abrasivi aggressivi o il rischio di sensibilità mentre si usa il filo interdentale per rimuovere placca e batteri nocivi.

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