Lo stress ti aiuta a prendere il raffreddore

Lo stress ti aiuta a prendere il raffreddore

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Direttore | E-mail

Ti senti "blah" e hai i singhiozzi? Se lo fai, e se anche tu soffri di stress, è probabile che sarà più difficile per te prendere a calci i sintomi del tuo raffreddore. Una nuova ricerca pubblicata negli Atti della National Academy of Sciences ha rilevato che lo stress rende i sintomi del raffreddore più intensi e difficili da eliminare perché rende l'infiammazione nel corpo più a lungo rispetto a quando lo stress non è presente.Altro su MNN: Fermati un po 'prima che inizi ma aspetta un attimo: lo stress non causa raffreddori, i virus causano il raffreddore, giusto? Giusto. Ma quando sei stressato, produci un eccesso di cortisolo, rendendo il sistema immunitario incapace di spegnere "l'interruttore di infiammazione". La linea di fondo è che se sei esposto a un virus del raffreddore mentre stai anche affrontando uno stress cronico - diciamo sul lavoro o nel tuo matrimonio - hai molte più probabilità di avere il raffreddore e di soffrire di sintomi più intensi che se tu fossi non stressato.ALTRO DA MNN: Scontri di controllo delle nascite legati al rischio di cancro al seno "I sintomi di un raffreddore non sono causati direttamente dal virus, sono causati dalla risposta infiammatoria all'infezione", ha detto Sheldon Cohen, professore di psicologia alla Carnegie Mellon University di Pittsburgh e autore principale dello studio. "Vuoi produrre una quantità sufficiente di infiammazione per combattere l'infezione, ma non tanto per i sintomi del raffreddore." I risultati suggeriscono anche che altre malattie, come l'asma, le malattie cardiovascolari e i disordini autoimmuni possono essere influenzate allo stesso modo dallo stress. Fai un favore a te stesso e al tuo naso che cola e trova un modo per alleviare lo stress - almeno fino al prossimo raffreddore!ALTRO DA MNN: 9 modi naturali per aumentare la fertilità

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