Il supplemento di Drugstore che ha trasformato i capelli assottigliati di questa donna

Il supplemento di Drugstore che ha trasformato i capelli assottigliati di questa donna

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Direttore | E-mail

Lo stress può fare un brutto colpo su tutto, dalla nostra pelle al nostro peso, può persino rendere i nostri capelli sottili, il che è esattamente quello che è successo a questo beauty blogger australiano.

Secondo Mail giornaliera, Kimberly Nissen, 31 anni, ha scritto in un post sul suo blog che stava vivendo il "burnout burnout" (spendendo "così tanto tempo emotivo e fisico" nel suo lavoro), cosa che ha causato lo stress e l'ha indotta a sviluppare cattive abitudini alimentari.

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"Quando ho avuto il mio esaurimento nervoso, ho smesso di mangiare in modo appropriato", ha scritto. "In realtà, ho smesso di mangiare del tutto per lunghi periodi di tempo, il risultato è stato il ritorno dell'anemia e l'ho ignorato."

Di conseguenza, Nissen ha iniziato a perdere i capelli, ma pensava che probabilmente era solo a causa delle sue abitudini di stile. "Ho incolpato le mie trecce strette, i ferri dei capelli e il danno chimico, tuttavia, quando la mia normale quantità di capelli diminuiva drasticamente, con una notevole retrocessione dell'attaccatura dei capelli, mi sono lasciato prendere dal panico, non sapevo da dove iniziare trattandolo, ma non potevo Capisco perché stava succedendo. "

Dopo aver limitato lo stress che si è messa i capelli, ha smesso di indossare acconciature strette, ha evitato di usare strumenti a base di calore e non l'ha tinta in quasi due anni: Nissen ha appreso che la maggior parte delle cause della perdita di capelli sono legate alla salute, non dalle abitudini quotidiane , così ha visitato un dottore.

"Ci sono dozzine di ragioni per cui la perdita di capelli femminile si verifica, ma le tre cause più comuni correlate alla salute sono la gravidanza, i disturbi della tiroide e l'anemia", ha scritto. "Avviare la gravidanza è stato istantaneo e stavo già indagando su un problema di tiroide recentemente, ed è stato escluso, così il mio dottore e io abbiamo esaminato l'anemia." Il mio medico ha suggerito che prima di intraprendere il costoso percorso di vedere un numero qualsiasi di specialisti e dermatologi, dovremmo semplicemente provare ad aggiungere un integratore di ferro alla mia dieta, ero preparato a provare tutti i tonici, i laser e qualsiasi altro trattamento raccomandato, ma idealmente, una bottiglia da $ 15 di vitamine sarebbe stata una soluzione da sogno per me ".

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Nissen ha preso un integratore Iron Plus (molti marchi li vendono, li puoi trovare in quasi tutti i negozi di alimenti naturali e drogherie) ogni giorno per un mese, e in quel breve periodo, ha detto che la sua linea di capelli era stata compilata dove era tre anni prima. "Ho i capelli molto sottili, quindi i miei capelli non hanno mai fornito una copertura completa del mio cuoio capelluto, ma come vedrai dalle foto prima e dopo, i risultati sono evidenti."

Greenwich, CT, dermatologo Mitchell Ross, MD, dice che la carenza di ferro è una delle molte cause di perdita di capelli e alopecia nelle donne. "Quando i depositi di ferro sono bassi, il corpo non ha la capacità di produrre emoglobina nel sangue, che trasporta l'ossigeno per la crescita e la riparazione di tutte le cellule del corpo, compresi i follicoli piliferi. essere prematuramente spinti dalla fase anagen (crescente) nella fase telogen (a riposo) del ciclo del capello, causando la caduta dei peli Se la causa della perdita dei capelli è dovuta a bassi livelli di ferro nel sangue, potrebbero essere consigliati supplementi di ferro per correggere la carenza e aiutare a riportare i follicoli alla fase anagen (crescita). "

Tuttavia, il dottor Ross osserva che gli integratori di ferro non aiuteranno quelli che non hanno il ferro basso, e quindi non dovrebbero essere presi a meno che un operatore sanitario non ritenga di ferro carente, che può essere determinato da un esame del sangue.

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