Puoi cambiare altre persone?

Puoi cambiare altre persone?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Direttore | E-mail

È probabile che tu abbia persone nella tua vita il cui comportamento desideri cambiare. Il tuo partner romantico potrebbe dare un po 'di peso. I tuoi genitori potrebbero lamentarsi troppo. Il tuo migliore amico non cercherà un nuovo lavoro, anche se odia il lavoro che ha ora. Una volta notati questi fastidi, è naturale voler spingere le persone a cambiare. È effettivamente possibile cambiare il comportamento di qualcun altro? Dovresti provare? Si scopre che puoi aiutare le persone a cambiare il loro comportamento, ma c'è un ammontare limitato che puoi fare senza il loro aiuto. Cioè, c'è una certa validità nella vecchia battuta sulla psicologia: Q. Quanti psicologi ci vogliono per cambiare una lampadina? Uno, ma la lampadina deve voler cambiare. Il modo migliore per aiutare le altre persone a cambiare è quello di imparare come cambiare il proprio comportamento. Più conosci i fattori che guidano il tuo comportamento, meglio puoi usare gli stessi principi per aiutare gli altri a cambiare.DI PIÙ: Se il tuo partner è cambiato, sarebbe più felice? Ad esempio, gli esseri umani sono una specie notevolmente sociale. Siamo cablati per adottare gli obiettivi delle persone che ci circondano. Ciò significa che c'è qualcosa di profondamente giusto nell'esortazione di Mahatma Gandhi di essere il cambiamento che vuoi vedere nel mondo. (La citazione originale era: "Se potessimo cambiare noi stessi, cambierebbero anche le tendenze nel mondo." Davvero appropriato.) Quando agisci nel modo in cui vuoi che gli altri si comportino, stai aiutando le persone intorno a te ad adottare inconsciamente il obiettivi che stai perseguendo. Le persone sono anche fortemente guidate dal loro ambiente. Generalmente facciamo cose facili da ottenere ed evitiamo cose difficili. Ciò significa che puoi aiutare le persone a cambiare rimuovendo le tentazioni dal loro ambiente e sostituendo quelle tentazioni con oggetti che promuovono gli obiettivi desiderati. Molte città hanno preso a cuore questa proposta e hanno istituito programmi di bike sharing che rendono facile per le persone abbandonare le loro macchine e pedalare da un posto all'altro. Sfortunatamente, ci sono dei limiti a ciò che puoi cambiare su un'altra persona senza il loro cooperazione. A meno che qualcuno non sia disposto a impegnarsi veramente in un nuovo obiettivo ea fare progetti che li aiutino a raggiungere quell'obiettivo e trasformarlo in un'abitudine, è improbabile che quell'individuo comporti cambiamenti duraturi nella sua vita. E ciò porta alla domanda se dovresti cercare di influenzare il comportamento degli altri. La risposta è più complicata. Sono un grande fan della comunicazione. Se pensi che sia importante per qualcuno nella tua vita fare un cambiamento, allora parlane. Non provare molti modi indiretti per farli cambiare. La maggior parte delle persone diventa rapidamente consapevole dei propri tentativi di influenzare ciò che fa (e può rifiutarli o risentirli). Quindi, non dare per scontato che tu sia furbo nascondendo Ben & Jerry's o suggerendo molte passeggiate mattutine sul percorso di jogging.DI PIÙ:Come rompere le cattive abitudini e formare nuove risorseE 'bene lasciare che le persone nella tua vita sappiano che ti preoccupi di loro e stai pronto ad aiutarle in ogni modo possibile. Dopo, però, devi dare loro uno spazio per decidere se vogliono cambiare. E mentre ci sei, prenditi del tempo per guardare la tua vita. Il fatto triste è che spesso è più facile provare a risolvere i problemi degli altri che riparare i propri. Quindi, mentre inizi a conoscere i principi per apportare cambiamenti, esercitati applicandoli a te stesso.

Condividi Con I Tuoi Amici

Articoli Correlati

add