9 ingredienti per lenire la pelle irritata e sensibile

9 ingredienti per lenire la pelle irritata e sensibile

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Direttore | E-mail

La tua pelle è tutta arrabbiata con te adesso?

Forse hai usato un prodotto per la cura della pelle che non gli piace. O sei rimasto al sole un po 'troppo a lungo. O hai a che fare con un'altra epidemia di rosacea.

Qualunque sia la ragione, la tua pelle ora è un pasticcio grande, rosso e infiammato.

Non preoccuparti, sono qui per aiutarti. Ecco 9 ingredienti che calmano l'irritazione e riportano la pelle alla normalità:

1. Aloe Vera

Devi vivere dopo una roccia se non sai che l'aloe vera è super lenitiva. Quando ero più giovane e non conoscevo ancora l'importanza della protezione solare, l'aloe vera era il mio punto di riferimento in quelle rare occasioni in cui mi bruciava il sole. Ma è buono per tutti i tipi di irritazioni.

L'aloe vera funziona perché ha le glicoproteine ​​che aiutano ad accelerare il processo di guarigione riducendo il dolore e l'infiammazione e i polisaccaridi che stimolano la crescita e la riparazione della pelle.

Ma se l'aloe vera che usi non è stata elaborata correttamente, le sue proprietà lenitive vanno fuori dalla finestra. Controlla sempre l'etichetta per assicurarti che la tua lozione usi l'aloe vera a freddo ricavata dall'intera foglia.

Dove trovarlo: Gel lenitivo Aloe Vera 93% Skinfood ($ 8,00)

2. Niacinamide

Una forma di vitamina B3, niacinamide è ancora il perdente del mondo delle vitamine. E questo fa schifo perché è una fantastica multiatasker che tutti dovrebbero includere nella loro routine di cura della pelle.

La niacinamide tratta l'acne, attenua l'iperpigmentazione e migliora la funzione e l'elasticità della barriera cutanea. Ma, per tornare al punto di questo post, la niacinamide ha anche proprietà antinfiammatorie che possono lenire le irritazioni e alleviare i sintomi della rosacea.

Dove trovarlo: Nia24 Skin Enhanced Complex ($ 93,00) e Paula's Choice resistono al 10% di niacinamide Booster ($ 42,00)

Relazionato: Niacinamide A Skincare Do It All?

3. Estratto di Avena sativa (avena)

L'avena è una delle cose migliori che puoi mettere sulla tua pelle. Non sto scherzando. Avena (li troverai nascosti sotto il nome Avena sativa sull'etichetta) sono super rilassanti.

Uno studio del 2002 ha rilevato che l'avena può ridurre le irritazioni della pelle causate dal contatto con un'alta dose di sodio lauril solfato. SLS è una delle cose più irritanti che puoi mettere sulla tua pelle. Se l'avena può lenire, possono calmare tutto.

Dove trovarlo: Eucerin Eczema Relief Body Cream ($ 10,49) e First Aid Beauty Ultra Repair Oatmeal Mask ($ 24,00)

Relazionato: Pelle sensibile? Perché dovresti aggiungere l'avena alla tua routine di cura della pelle

4. Tè

Sapevi che anche la tua pelle immagina una tazza di tè?

Il tè verde e bianco sono entrambi ricchi di epigallocatechina gallato, un potente antiossidante che svolge il doppio compito: stimola la produzione di collagene e lenisce le irritazioni.

Cordiali saluti, puoi andare anche con il tè nero, ma non lo farei. Ha la più piccola quantità di gallato di epigallocatechina quindi non funzionerà altrettanto bene.

Dove trovarlo:Siero di giorno C-Firma di elefante ubriaco ($ 80,00) e siero di concentrato antiossidante Super equilibrante di Paula's Choice Skin con retinolo ($ 34,00)

Relazionato: Il tè bianco è più efficace del tè verde?

5. Vitamina C

È vero, dico sempre che devi stare attento con la vitamina C se hai la pelle sensibile. Le alte dosi possono irritarlo.

Ma alcune forme di vitamina C hanno anche potenti proprietà antinfiammatorie. Ad esempio, il 5% di sodio ascorbil fosfato riduce l'infiammazione causata dall'acne. Questo è il tipo di vitamina C che vuoi provare.

PS. La vitamina C aumenta anche la produzione di collagene e svanisce iperpigmentazione.

Dove trovarlo: Dr Dennis Gross Hydra-Pure Vitamin C Siero schiarente ($ 95,00)

Relazionato: Forme di vitamina C utilizzate in Skincare

6. Ossido di zinco

L'ossido di zinco è il mio filtro UV preferito. Perché? È l'unico filtro UV che protegge da TUTTI i raggi UV da solo!

Inoltre, è super gentile. Non solo non irrita la pelle come fa la maggior parte degli altri filtri UV, ma agisce anche come anti-irritante. Puoi usarlo per trattare varie forme di irritazione della pelle, tra cui dermatite da pannolino.

Sì, è abbastanza sicuro anche per i bambini. È così gentile.

Dove trovarlo: EltaMD UV Pure BroadSpectrum SPF 47 ($ 24,50) e MDSolarSciences Mineral Creme Broad Spectrum SPF 50 UVA UVB Crema solare ($ 30,00)

Relazionato: Perché l'ossido di zinco è il miglior filtro UV di sempre

7. Estratto di liquirizia

Adoro le caramelle alla liquirizia da bambino. Ora metto la liquirizia sulla mia pelle.

L'estratto di liquirizia contiene Licochalcone, che ha potenti proprietà antinfiammatorie. Inoltre, illumina anche la pelle.

Dove trovarlo:Siero Paio's Choice Calm Redness Relief ($ 34,00)

Relazionato: Tre motivi per cui dovresti aggiungere l'estratto di liquirizia alla tua routine di cura della pelle

8. Acido salicilico

L'acido salicilico è un esfoliante. Di solito lo raccomando alla pelle grassa perché entra nei pori e li sblocca dall'interno. Addio brufoli!

Ma fa bene anche alla pelle sensibile. L'acido salicilico è un parente dell'aspirina, quindi ha proprietà anti-infiammatorie. Può ridurre l'infiammazione legata ad acne, rosacea e "altri disturbi infiammatori superficiali".

Dove trovarlo: Paula's Choice Calm Redness Relief 1% BHA Lotion Exfoliant ($ 27,00)

Relazionato: Perché l'acido salicilico è la chiave per una carnagione senza brufoli

9. Estratto di camomilla

La camomilla è il rimedio di un'altra vecchia moglie.

La camomilla funziona a causa del bisabobolo e del camazulene, due composti con proprietà antinfiammatorie.

Ma fa attenzione! Se sei allergico alla camomilla o ad altre piante della famiglia delle margherite, puoi ottenere una reazione allergica!

Dove trovarlo: Estee Lauder Advanced Night Repair Recupero Mask-in-Oil ($ 76,00) e Paula's Choice Earth Sourced Toner rinfrescante puramente naturale ($ 24,00)

Relazionato: Che cosa fa la camomilla per la pelle?

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