Queste sono le bevande alcoliche caloriche più basse (e più alte)

Queste sono le bevande alcoliche caloriche più basse (e più alte)

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Direttore | E-mail

Sei seduto in piscina, bevi in ​​mano: è birra, vino o liquore? La bevanda alcolica che scegli può fare una grande differenza nelle dimensioni della tua vita, soprattutto se ne hai più di una al giorno e, in estate, è tipica per molti di noi. Se ti sei mai chiesto dove la tua bevanda preferita ricade nello spettro calorico (stiamo parlando delle basi qui, senza miscelatori aggiunti come soda, succo, ecc.), HuffPost ha riportato un elenco di 13 bevande classificate dal conteggio delle calorie più alto a il più basso per aiutarti. Personalmente, sono stato sorpreso di vedere dove il vino rosso è arrivato nel gruppo; vedi di persona qui sotto.

13. Birra, Pale Ale: 175 calorie per 12 once (Sierra Nevada Pale Ale)

12. Birra, Lager: 170 calorie per 12 once (Sam Adams Boston Lager)

11. Vino rosso: 160 calorie per 5 once (Cabernet Sauvignon dalla Francia)

Nota: le varietà di vino rosso possono variare da 125-190 calorie a seconda della percentuale di zucchero e alcol, tuttavia, anche questa opzione offre molti benefici per la salute.

10. Vino bianco: 160 calorie per 5 once (German Auclese Riesling)

Nota: i vini bianchi variano come quelli rossi, ma ovunque tra 121-190 calorie è standard.

9. Sidro di mele duro: 150 calorie per 12 once (Angry Orchard Crisp Apple)

8. Tequila: 104 calorie per 1,5 once (Jose Cuervo Gold)

7. Whisky: 104 calorie per 1,5 once (Jack Daniels)

6. Vodka: 101 calorie per 1,5 once (Absolute Vodka)

5. Rosé: 100 calorie per 5 once (Echo Falls)

4. Champagne: 100 calorie per 3,4 once (Moët Champagne)

Nota: sebbene sia una opzione a basso contenuto calorico rispetto ai vini elencati, lo champagne viene in genere servito in meno di un grammo, quindi potreste effettivamente scoprire di finire più velocemente e di berne più bicchieri alla fine.

3. Gin: 97 calorie per 1,5 once (Hendrick's Gin)

2. Birra leggera: 96 calorie per 12 once (Miller Lite, altre marche possono variare leggermente)

1. Rum: 96 calorie in 1,5 once (Bacardi Superior)

Nota: quando mescoli la coca cola zuccherata, è tutta un'altra partita. Prova il rum (assicurati che sia stato freddo nel freezer) sulle rocce con lime appena spremuto. Potresti essere sorpreso!

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