Quale forma di retinoidi è adatta a te?

Quale forma di retinoidi è adatta a te?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Direttore | E-mail

I retinoidi sono la famiglia più potente nel mondo della cura della pelle.

Sono quelli a cui ti rivolgi quando vuoi toglierti quelle rughe fastidiose dal viso, svanire le macchie scure e calciare l'acne nel sedere.

Ma non sono tutti uguali ...

Alcuni membri sono più potenti di altri e si occuperanno rapidamente delle rughe mentre altri si prenderanno il loro dolce momento per lavorare.

Alcuni sono così gentili che non riesci a percepire nulla e gli altri trasformano il tuo viso in un pasticcio rosso, traballante, e ti chiedi perché diavolo hai iniziato a usarli in primo luogo.

Alcuni sono provati e testati mentre altri sono neonati che devono ancora dimostrare il loro valore.

Come diavolo sai quale usare ?! Ecco una guida rapida per aiutarti a capire quale forma di retinoide è adatta a te.

Ma prima…

Che diamine sono i retinoidi e perché dovresti usarli?

I retinoidi sono tutte forme di vitamina A. Includono:

  • Hydroxypinacolone retinoato
  • retinaldehyde
  • Retinolo
  • Retinil Palmitato
  • Tretinoina

Fondamentalmente, se c'è un "retin" lì dentro, sai che è un retinoide. I retinoidi fanno tutti i tipi di cose meravigliose per la tua pelle:

  • Accelerare il turnover cellulare (un processo naturale che sostituisce le vecchie cellule morte con quelle nuove sane)
  • Aumentare la produzione di collagene, che rassoda la pelle
  • Busto acne
  • Combatti i radicali liberi che causano le rughe
  • Ridurre l'apparenza di punti neri
  • restringersi la dimensione di pori

La presa? Quasi tutti devono essere convertiti in acido retinoide per funzionare. La conversione è simile a questa.

Palmitato di retinile> Retinolo> Retinaldeide> Acido retinoico

Generalmente, più lontano una forma di vitamina A proviene dall'acido retinoico, meno efficace ma più dolce è.

Relazionato: 3 motivi per cui dovresti usare i retinoidi

Ora che sai cosa sono i retinoidi e cosa fanno, diamo uno sguardo da vicino a ciascun membro della famiglia:

Retinolo

Cos'è: la forma alcolica della vitamina A.

Cosa fa: stimola la produzione di collagene, combatte i radicali liberi e accelera il ricambio cellulare (il processo esfoliante naturale della pelle) per attenuare rughe e macchie scure e pelle ferma.

Effetti collaterali: secchezza, desquamazione, desquamazione e arrossamento. Un trucco per ridurre al minimo l'irritazione consiste nell'utilizzare il retinolo microincapsulato e rilasciato nel tempo per la pelle nell'arco di diverse ore.

Chi dovrebbe usarlo: 25+ donne che sono seriamente antiaging ma non sono ancora pronte per la prescrizione medica.

Dove trovarlo: Dr Dennis Gross Acido Ferulico + Retinolo Soluzione Illuminante, La Roche Posay Redermic [R] Trattamento anti-rughe Intensive e Paula's Choice 1% Retinol Booster

Relazionato: La guida completa al retinolo

Retinil Palmitato

Cos'è: un mix di retinolo e acido palmitico, un acido grasso.

Cosa fa: hai bisogno di una concentrazione abbastanza alta per ridurre le rughe e levigare la consistenza della tua pelle.

Effetti collaterali: è il retinoide più gentile là fuori. Se la pelle si sbuccia e si squama, potrebbe non essere possibile utilizzare i retinoidi.

Chi dovrebbe usarlo: solo le persone con la pelle super sensibile che non possono tollerare alcuna altra forma di retinoidi.

Dove trovarlo: Rinnovamento cellulare a base di vitamina A della pelle

Relazionato: Retinol Palmitate è un'efficace alternativa al retinolo per la pelle sensibile?

Retinhaldehyde

Cos'è: a.k.a. retinale, è la forma di aldeide della vitamina A.

Cosa fa: aumenta il collagene e rende la pelle più soda.

Effetti collaterali: è abbastanza delicato ma può ancora causare irritazione nelle persone con pelle sensibile.

Chi dovrebbe usarlo: chiunque non possa tollerare bene il retinolo ma vorrebbe una forma più forte di vitamina A.

Dove trovarlo:Osmosi Rinnova il siero della vitamina A di livello 4

Relazionato: Retinaldeide fornisce gli stessi benefici di Retinolo senza gli effetti collaterali?

Hydroxypinacolone Retinoate

Cos'è: un estere dell'acido retinoide diretto tutto-trans che non ha bisogno di essere convertito in acido retinoide nella pelle.

Cosa fa: è il retinoide più recente, quindi la ricerca qui è ancora scarsa. È buono per il trattamento dell'acne e dovrebbe aiutare anche con le rughe.

Effetti collaterali: è molto gentile Se la tua pelle non può tollerarlo, potresti non essere in grado di usare affatto i retinoidi.

Chi dovrebbe usarlo: chiunque non possa tollerare i retinoidi tradizionali

Dove trovarlo: Il retinoide granattivo ordinario 2%

Acido retinoide

Cos'è: la forma acida della vitamina A e quella che la pelle può usare immediatamente. Nessuna conversione necessaria qui.

Cosa fa: è molto efficace nel trattamento dei danni alle foto (pensa alle rughe e alle macchie scure).

Effetti collaterali: peeling, flakiness, secchezza, irritazione. Gli effetti collaterali sono così rigidi, disponibili solo su prescrizione medica. Chiedi al tuo dormitorio come minimizzare gli effetti collaterali e segui le sue istruzioni su un T.

Chi dovrebbe usarlo ?: quelli con pelle resistente (cioè la pelle che tollera bene gli ingredienti duri) che hanno già provato tutti i retinoidi OTC e hanno bisogno di qualcosa di più forte.

Dove trovarlo: Retin-A e Renova.

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COME USARE I RETINOIDI

Non importa quale forma di retinoidi scegli, segui sempre questi suggerimenti per ottenere il massimo da essi:

  1. Piccoli passi: iniziare con una piccola dose due volte alla settimana e aumentare la dose e la frequenza nel tempo.
  2. idratare: applicare la crema in seguito per prevenire la secchezza
  3. Utilizzare di notte: i retinoidi possono rendere la pelle più suscettibile ai danni del sole
  4. Alternarlo: se usi altri potenti ingredienti per la cura della pelle, come la vitamina C, l'acido glicolico e il perossido di benzoile, mettili su al mattino e sul retinolo durante la notte. Un'altra opzione è di usarli nelle notti senza retinolo.
  5. Evitare durante la gravidanza o l'allattamento al seno: i retinoidi da prescrizione possono causare difetti alla nascita, ma anche dosi più piccole possono essere potenzialmente problematiche.

Che forma di retinoidi stai usando? Fatemi sapere nei commenti qui sotto.

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